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暴雨橙色预警!你需要的不只是伞 还有6大生存法则

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摘要: 世界上最神奇的距离,是住在城市里的你,某天打开家门时,突然看见了海……雨季到访,每年总会出现几次“城市看海”的奇景。最近暴雨再次来临,你做好防护措施了吗?

世界上最神奇的距离,是住在城市里的你,某天打开家门时,突然看见了海……

雨季到访,每年总会出现几次“城市看海”的奇景。最近暴雨再次来临,你做好防护措施了吗?

《生命时报》邀请权威专家,教你度过暴雨天的正确姿势。

中国红十字会总会训练中心原应急救护部部长 曹乃文

中央气象台发布暴雨预警

随着台风的登陆,全国多地都进入了暴雨天气。中央气象台7月11日发布了暴雨橙色预警:

预计7月11日08时至12日08时,台湾岛北部、福建中北部、浙江南部、江西中南部、湖南东部、四川盆地西部、陕西西南部、山西中北部、河北中部、北京、天津北部、辽宁北部、吉林中部等地有大雨或暴雨,其中,福建北部、浙江东南部、江西中部、四川盆地西部等地的部分地区有大暴雨(100~240毫米);上述地区最大小时降水量30~50毫米,局地70毫米以上。

暴雨天要做好6种防护

全国多地持续暴雨,给人们带来诸多不便,甚至危及人身财产安全。连续暴雨天,尤其要注意做好以下防范。

防皮炎

清洗干净备药膏

大雨排泄不及时,就容易造成路面积水,如果双腿长期浸泡在积水中,浸泡部位可能会发白、肿胀,严重时也可能会造成感染和溃疡。因此,雨天尽量少出门,避免长时间待在积水中。

建议:

  1. 如果涉水了,回家后要及时用清洁的水及肥皂清洗过水部位并擦干,在趾间等皱褶部位撒上爽身粉保持清洁干燥。 

  2. 夏季暴雨之后气候潮湿,穿雨靴或不透气鞋袜等也容易造成真菌滋生、蔓延,应每天换袜子,常刷鞋。 

  3. 不管什么情况,如果脚部出现瘙痒、红斑等症状要及时就医,家中也可备一些含有抗真菌成分的复方制剂药膏。 

  4. 如果发生外伤,要及时用碘酒或酒精进行皮肤消毒,较严重的要用纱布、绷带等包扎,必要时注射破伤风针或及时就医。

防雷击

电器断电不淋浴

夏季暴雨往往伴随雷电。接到暴雨预警后,最好的做法是尽量不外出。

在室内:

  1. 关闭家中门窗,预防雷电直击室内。同时,拔下家中电器电源插头,防止电视、电脑等引雷入室,损坏电器乃至引发火灾。 

  2. 尽量不要拨打、接听手机和座机,不使用电话线上网。 

  3. 不用淋浴器、太阳能热水器,因为雷电流能通过水流传导而致人伤亡。

  4. 尽量不用空调,窗帘等易燃物也应远离空调,防止雷电由空调室外机导入室内机引发短路。

在室外:

  1. 雷雨天如果必须出门,最好穿雨靴,能起到绝缘作用。 

  2. 走路时警惕坠落的电线,尽量选择空旷地面,不要在树下躲雨,不要靠近电力设施,如高压电线、变压器等。 

  3. 突遇雷电,应立即蹲下,身体前倾,双脚并拢,迅速摘下身上所有金属配饰。

防霉变

家具食物是重点

夏天温度高,连续暴雨使空气湿度增大到80%以上,再加上充足的氧气,就为霉菌提供了生长繁殖的“优良”土壤。霉菌活跃会导致家具发霉,食物变质,其大量繁殖的微小孢子还可能被人体吸入,引发支气管炎、扁桃体炎、哮喘等。

防潮建议:

  1. 卫生间、厨房场所用水后要及时除水,拖干地面水渍。 

  2. 家具、橱柜里使用木炭、竹炭或一些颗粒型除湿剂帮助吸附水分。 

  3. 保持厨房碗筷、案板、毛巾等干爽,可以用专门消毒柜消毒或热水煮沸消毒,一旦天气转晴应该将所有物品置于阳光下曝晒。

如果家中受潮:

  1. 木质家具受潮或浸水后,应先用水擦去水渍和霉点,在阴凉处自然风干。 

  2. 金属家具要先将锈迹处理干净。 

  3. 布艺沙发如果受潮或浸水面积不大,可用洗洁精清洗,用吹风机缓缓吹干。 

  4. 米、面等粮食被水浸泡或发生霉变,应立即扔掉,不可再食用。

防回潮

换洗衣物常烘干

连续暴雨,衣物难干,总会有潮湿感,不仅影响穿衣舒适度,严重的还会发霉,不利人体健康。

建议:

  1. 日常换洗衣物洗后可以用烘干机烘干,或在衣物快干时用吹风机或电扇帮衣物挥发剩余水分。 

  2. 衣柜衣物一旦发现潮湿就应拿出来放在通风处晾干或烘干。还可以开启空调除湿功能,降低室内湿度。 

  3. 雨水浸过的衣物要重新清洗,并依上述方法烘干处理。

防摔倒

地面返潮少外出

连续暴雨天或南方梅雨季节,室内墙壁“冒汗”,瓷砖地面出水严重,出现回潮,地面湿滑,容易滑倒,老人、小孩或孕妇等在室内行走要注意安全。

室内:用除湿机或干布擦地,保持地面干爽。

室外:暴雨天屋外积水严重,可能导致井盖被冲开,部分路段塌陷,因此涉水时要仔细观察路面,少去不熟悉的路段。可以用一根木棍探路,既能保持平衡,还有助于绕开坑洼地段,避免意外发生。

防感染

饮食卫生多上心

暴雨后易滋生细菌,食物易变质,降雨严重还可能造成水源污染。进食了不洁净食品后容易感染痢疾杆菌,出现急性肠道传染病。

建议:出现连续暴雨或水灾,居民要特别注意饮水与食品卫生,勤洗手,不吃生冷食物。蔬菜、水果充分清洗或削皮再食用。

雨季的安全小贴士

持续暴雨的天气,为了保证自己与亲人的人身财产安全,应该做到以下几点。

居室

①住房小内涝,可在门口放置挡水板、沙包等。

②平房居民雨水来临前注意检查、维修房顶,确保下水道通畅,不在附近堆积杂物。

③室内有积水应立即切断电源,防止积水带电伤人。

④居室进水应站到尽可能高的地方,并告知亲友或救援人员自己所在位置。

行车

①暴雨天积水严重尽量不开车出行。

②车在水中熄火应立即离开。

③行驶中,不要盲目涉水,切勿驶入急流。

④如需驶入积水,应先解锁车门,打开车窗,多观察水线位置和前车情况,随时准备逃离。

步行

①待在安全位置,尽量不涉水。

②雷电时若正在街上,应关掉手机。

③远离不牢固墙面,与高层建筑保持距离,避开广告牌、玻璃、花盆等可能的高处坠落物。

④不与路灯杆、信号灯杆、空调室外机、落地广告牌等金属部分接触。

⑤发现积水点,及时向相关部门报告。

本期编辑:刘畅

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